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生理期来袭七天养出水嫩肌

2019-07-08 11:51:19来源:励志吧0次阅读

  对于多数人来说,生理期都是一个让人头疼的问题,因为在这个时期,多数女性的肤质会变差,而且还会伴随着痛经,但其实,在生理期这个时候,我们还是可以使用一些生理期养肤方法。月经期虽然是让很多女人探至变色的,但是如果你可以很好的掌握这个时期,也可以知道一些变美的方法。

  DAY1、开始启动 大姨妈 专用洁面乳

  一支 大姨妈 专用的洁面乳:如果你也有生理期痘运,那么提前一周,就要开始加强对肌肤的清洁和战痘力训练,首要就是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳。肌肤不敏感的话,可以每周一次用电动洁面刷洗脸,重点清除T区毛孔内污垢和老废角质。

  DAY2、拒绝被痛经绑架

  把2滴生姜精油和10ml基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后还可以裹层保鲜膜,每个月坚持能改善痛经。不疼的女孩子们也可以试试,这个方法对子宫有保健作用。

  DAY 、美丽危机的救星

  对于生理期比较脆弱的一些女性来说,护肤程序和护肤品要减少一些。含有海藻成分的化妆水,让油脂分泌实现 质量好 和 量适中 的双优指标。

  DAY4、好心情就要靠 淀粉

  要安然度过经期,只摄取高碳水化合物食物,如全麦面包、水果、蔬菜、马铃薯等,让血糖维持在稳定水平,易于平静情绪。经期勿食生冷,一次贪食螃蟹痛经加剧的惨痛经历至今阴魂不散。

  DAY5、效果惊人的黄瓜贴面

  这一天就是重要的 分水岭 ,新陈代谢加快,平时功效了了的黄瓜片,吸收得也特别好。

  想要经期变美吗,那就试试上述介绍到的这些生理期养肤方法吧,可别小看这些办法,想要拥有健康的身体以及好的肤质这些是非常重要的缓解。

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